Характеристики
Длина : 22 см
Ширина : 24 см
Высота : 12 см
Вес : 0,953 кг
Габариты упаковки : 22x24x12 см
Описание
«Фитбол», выдерживающий нагрузку до 120 кг, тренирует пресс, бёдра и ягодицы, развивает силу, гибкость, координацию и корректируюет осанку. Даже если Вы просто сидите на нём, то всё равно происходит напряжение разных групп мускул, и единственным условием является сохранение совершенно ровной спины во время выполнения упражнения. «Фитбол» идеален для занятий аэробикой и во время прохождения реабилитационных комплексов упражнений; он может использоваться даже беременными женщинами, не отказавшимися от физических нагрузок.
Специальная поверхность мяча с пупырышками отлично массирует тело и способствует уменьшению целлюлитных отложений.
Рекомендации по подбору размера мяча:
Рост менее 160 см – 55 см
Рост более 160 см – 65 см
Рост более 170 см – 75 см
Рост более 185 см – 85 см